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L’interdépendance


L’Interdépendance comprend : Définition entre dépendance et indépendance. Définition de l’interdépendance. Le rôle de l’interdépendance. La direction de l’interdépendance

Lucka

Au préalable, pour bien comprendre l’interdépendance, il faut décortiquer l’indépendance et la dépendance.

L’indépendance est une fausse valeur que nous pensons correcte. Nous nous croyons tellement autonomes que nous pensons que nous n’avons aucun besoin des autres, y compris de l’amour qu’ils nous portent. Nous marchons souvent seuls et la plupart du temps, nous ne sommes pas réceptifs à l’aide que les autres veulent nous apporter. À ce niveau, l’égo est assez développé car très souvent, nous nous centrons sur nous et les besoins des autres vont passer en deuxième, si seulement il reste de la place.

Dans l’indépendance c’est nous qui sommes importants et nous recherchons à satisfaire nos propres besoins par l’autosuffisance. Souvent nous pensons être sur la bonne voie, nous sommes très satisfaits par nous-mêmes et nous pouvons nous vanter d’avoir acquis les choses toutes seul.

Tous nos besoins au niveau affectif ont été étouffés et nous jouons le jeu de l’indépendance pour attirer l’attention des autres sur nous. Les autres auront tendance à mettre beaucoup d’efforts pour tenter de nous atteindre et ce jeu marche à toute allure. Il faut franchir beaucoup de pas pour satisfaire les besoins d’une personne supposément indépendante.

Tandis que dans la dépendance c’est le contraire bien sûr, nous avons besoin de l’approbation des autres et aussi de servir les autres à un point tel, que nous sombrons dans l’oubli. Notre énergie se concentre tellement sur les besoins des autres, que nos propres besoins sont relégués dans l’oubli et ainsi, nous commençons à ressentir des problèmes à différents niveaux.

La personne dépendante ne peut vivre seule et ne peut atteindre un niveau minimal d’autonomie et d’individualité. Elle donne l’apparence d’une bonne personne, alors qu’elle est remplie d’attentes au sujet des autres. Et si ces attentes ne sont pas comblées, autant elle peut glorifier l’autre, autant elle peut le rejeter.

Ce qui fait la différence entre les deux types, c’est que la personne indépendante donne l’apparence de n’avoir besoin de personne, de n’avoir aucune attente envers les autres et d’ailleurs, elle n’a pas à le faire puisque les autres vont vers elle.

De son côté, la personne dépendante a absolument besoin de faire les premiers pas et de servir les autres pour être comblée et reconnue par ceux-ci.

L’interdépendance se situe en équilibre entre ces deux extrémités. Nous savons que nous ne pouvons vivre seul sur notre île et que nous ne pouvons pas non plus vivre en fonction de l’approbation des autres. Donc, l’interdépendance nous amène à reconnaître que nous avons besoin des autres pour former notre complément et nous formons ensemble une équipe qui recèle des forces différentes. Et la différence fait que nous conservons notre autonomie et notre individualité même si nous reconnaissons que nous ne sommes pas, chacun individuellement, des êtres complets et entiers.

Ensembles nous nous complétons, l’un peut donner de la lumière à l’autre et l’autre lui donnera de l’amour en retour. Ce qui crée un équilibre mais surtout, dans l’interdépendance, il n’y a pas d’attente. Chacun va donner librement et ne cherchera pas à établir des jeux de pouvoir ou des jeux pour se faire reconnaître.

L’interdépendance est également associée au service mutuel que nous nous rendons les uns envers les autres.

Avez-vous des questions ?

Question

D’après ce que j’ai compris, il semble que ce qui différencie quelqu’un qui peut vivre une relation d’interdépendance par rapport à des personnes dépendantes ou indépendantes, est le niveau de conscience atteint quand à ses propres capacités est-ce exact?

Lucka

C’est que chacune des parties met ses forces et son potentiel au service de l’autre mais ne manifeste aucune obligation ni aucune attente. Mais surtout aucune obligation à faire les premiers pas, et chacun contribuera de façon égale.

Question

Si l’amour existe entre deux êtres, à un haut niveau, il serait donc plus facile de vivre cet amour, n’est-ce-pas ?

Leyla

Tout à fait car sans l’amour, nous ne retrouvons pas les aspects de la compassion et du développement du cœur qui favorisent l’attraction entre les parties. Sans amour, il n’y aurait pas cette flamme qui fait que la chaleur qui s’en dégage crée un besoin de rapprochement entre les parties. Il s’établirait donc une fausse autosuffisance dans de telles relations.

Question

L’amour fait en sorte que nous ressentons l’autre et que nous voulons son bien. Tandis que si nous sommes dans l’indépendance et la dépendance, il s’établira alors un amour plus froid et possessif n’est-ce pas?

Leyla

Oui, tout à fait, car il y a beaucoup de liberté au niveau de l’amour dans l’interdépendance. Nous ne vivons pas dans le but d’être servis mais nous mettons au service de l’autre notre potentiel et même si nous savons qu’automatiquement ce sera la même chose pour l’autre partie, nous le faisons consciemment mais sans intention à part de simplement vouloir le bien de l’autre et son avancement.

Question

On pourrait donc rapprocher l’interdépendance de l’amour supérieur et considérer que la dépendance et l’indépendance relèvent plus de l’égo n’est-ce-pas?

Leyla

Absolument car ces deux extrêmes sont à éviter mais ce n’est pas toujours évident.

Question

Si j’ai bien compris, dans la dépendance nous sommes incapables de nous auto-suffire. De plus, le don de soi serait un signe de dépendance pour attirer l’attention ou pour être reconnu. À moins que ce soit fait sincèrement avec cœur et sans attente. Est-ce possible?

Leyla

Le don de soi gratuit est très rare mais cela dépend toujours de l’intention qui nous habite. Pourquoi faisons-nous une chose pour les autres et quel est notre but en le faisant ? Si nous trouvons un motif pour satisfaire une certaine attente, alors, c’est qu’il n’est pas gratuit. Le don de soi se fait tout seul, sans attente et nous ne pensons même pas que nos actions pourraient faire plaisir à l’autre, nous le faisons tout simplement.

Question

Je pense que nous avons grand besoin d’expérimenter la vigilance envers nous-mêmes pour en arriver à atteindre un tel idéal. Qu’en pensez-vous ?


Lucka

Oui, cela répond à l’essentiel qui consiste à développer le discernement dans nos actions.

Question

Le terme« Autosuffisance », vient d’être mentionné, est-il juste une expression plus à la mode qui remplacerait « indépendance » qui sonne peut être trop négatif ?

Lucka

Tout à fait, cela se rejoint car il faut dire que nous sommes actuellement non autosuffisants car nous avons besoin de la contribution des autres et les autres aussi ont besoin de la nôtre, même si nous sommes en théorie autonomes et individuels.

Question

L’interdépendance ne vient-elle pas en contradiction avec l’autonomie et l’individualité ?

Lucka

Non, pas du tout, car à ce niveau l’autonomie est pratiquée en toute liberté et est dépourvue de tous sentiments égoïque ou prétentieux d’être libre et de ne pas avoir besoin des autres. L’autonomie consiste à manifester la liberté de choix dans ses actions, dans ses idées et l’individualité représente la capacité de pouvoir faire partie d’un groupe, sans être dépendant de celui-ci.

Question

Donc, la liberté est vraiment vécue dans son essence?

Lucka

C’est tout à fait essentiel.

Question

Est-ce que c’est la même chose au niveau du couple ?

Lucka

En relation d’interdépendance, oui mais attention, la liberté ne veut pas dire aller butiner dans toutes les fleurs car il y a quand même une certaine responsabilité dans un couple conscient. Autrement, il serait facile de créer des situations de tension et d’aller voir ailleurs pour éviter de les vivre. En fait, cela touche tous les aspects de l’individu, le mental autant que le cœur et sa bonne volonté, bien sûr.

En conclusion :

Lucka

Il y a une nette différence entre la dépendance, l’indépendance et l’interdépendance. La dépendance et l’indépendance représentent deux pôles extrêmes qui ne reflètent pas du tout l’équilibre.

Pour arriver à établir de bonnes relations, il faut arriver à l’interdépendance qui nous permet d’être autonomes et individuel, mais aussi libre dans nos actions.

Leyla

Sans l’amour, il serait bien difficile d’arriver à l’interdépendance car il faut avoir atteint un certain niveau d’attachement pour vouloir nous transformer et vouloir le bien-être des autres également. Sinon nous serions des individus très froids, étant donné que dans l’interdépendance nous avons atteint l’autonomie et l’individualité.


 

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Guga Chohan
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